Las especies más sociales viven más tiempo
Las ventajas y desventajas de la sociabilidad en 152 especies, evidenciando su relación con longevidad, reproducción y senescencia, según un estudio de la Universidad de Oxford
Así es la sangre de las personas que viven 100 a?os: el estudio que mostró las diferencias clave
Esta investigación representa un avance significativo en la compresión de factores biológicos que pueden influir en la longevidad extrema
El experto en longevidad Valter Longo revela qué cena cada día para llegar a los 100 a?os
Para potenciar nuestra esperanza de vida, no solo importa qué cenamos, sino también la hora a la que lo hacemos
?Vivir 100 a?os es posible? El estudio que evaluó el “techo de cristal” de la longevidad humana
Los detalles de una investigación reveladora en los Estados Unidos. Cómo se hizo y cuáles son sus recomendaciones a partir de los resultados
Este exmédico tiene 101 a?os, trabajó hasta los 85 y cuenta su secreto para la longevidad: actividad y un alimento clave
Este doctor jubilado explica los métodos que le han llevado a superar los 100 a?os
El escondido pueblo rodeado de monta?as al lado de Suiza y que tiene la mejor calidad de vida de Francia
Existen municipios en los que el día a día es mucho más asequible por sus facilidades, localización y actividades, y este es uno de ellos
Los consejos del experto de longevidad Valter Longo sobre comer pan en las comidas: “Es como tomar una cucharilla de azúcar”
El director del Instituto de Longevidad de la Universidad del Sur de California en Los ?ngeles invita a evitar el pan antes de la comida, ya que con ese gesto “ahorras entre 300 y 400 calorías de azúcar”
La genética puede tener más influencia en la longevidad que la restricción dietética
El estudio del Jackson Laboratory revela que la restricción calórica impacta notablemente la esperanza de vida en ratones, resaltando la influencia genética en longevidad y salud celular
Esta es la comunidad autónoma de Espa?a en la que es más probable vivir más a?o
Actualmente, la esperanza de vida en nuestro país se sitúa en los 83,1 a?os, aunque sigue existiendo disparidad entre hombres y mujeres
Envejecimiento y músculos: la proteína que desvela el secreto de la pérdida muscular
Un estudio identifica la proteína que contribuye al deterioro muscular en adultos mayores. Cuáles son sus implicancias para la salud